小妹以過來人跟我說,可以開始準備生產包啦,等肚子再大一點時再準備就有點辛苦囉~

於是我開始上網參考看看人家的媽媽生產包到底準備了什麼東西

是差不多要陸續準備囉,免的到時小寶貝要退房時,因缺東缺西手忙腳亂的

 

待產準備用品 

Part 1. 哺乳用品類
防溢乳墊  --> 可洗式的小妹給了,再買幾盒免洗的!!
產後媽咪開始分泌乳汁,使用加襯乳墊可以避免乳汁沾濕衣服的尷尬。乳墊可分為可洗與免洗兩種,建議媽咪兩種都要準備;住院、外出或上班時,最好使用免洗乳墊隨時更換,較為便利。

哺乳睡衣&哺乳衣 --> 這...是必要準備的嗎?
哺乳媽咪的必備衣物,產後臥床照顧寶寶,又需接待訪客,哺乳睡衣與哺乳裝是最適宜的居家服裝,其暗扣設計,便於哺乳且美觀。

哺乳內衣 --> 孕期間因為內衣不舒服就更直接更換成哺乳內衣,我買mamaway,蠻好穿的!
為求哺乳方便,哺乳胸罩的單扣設計,可讓母親一手懷抱嬰兒,一手完成哺乳準備。而且孕婦哺乳兼用胸罩,足以完整包容胸形,讓產後乳房不變形。

母乳冷凍袋 --> 不知這要這麼選購,市面上的材質不一,容量又要買多大呢?  要買幾包呢?
攜帶母乳方便、安全、輕便,尤其適合上班族媽媽。

小小叮嚀:
冷熱敷袋哺乳前、脹乳時利用熱敷效果熱敷乳房,可促進血液循環,使乳腺暢通,增加泌乳量及解決脹乳時的不適感。利用冷敷效果,使乳腺緊縮讓泌乳量減少,可幫助斷奶。

PS. 母乳的保存時間,若是剛擠出來的母奶
室溫....3小時
冷藏....3天
冷凍.....3個月
解凍後的母奶...可以在24小時內溫給寶寶吃
而溫過的母奶....不可以再放回冷藏!!

電動吸乳器&手動吸乳器 --> 感謝好心同事借我電動的,手動的還在等好心人support中!! 
一般市面上的吸乳器可分為電動吸乳器與手動吸乳器兩種,孕媽咪們可依不同的需求及生活方式選購使用。
電動吸乳器的優點為操作方便、簡單、省時不費力;而手動吸乳器的優點則是經濟、無噪音、無需使用電源因此較為環保,也比較不容易引人注意。吸乳器的使用應兩邊乳房交替抽吸,若乳汁無法流出時,以熱敷按摩或深呼吸後再繼續吸取,在技術熟練的情況下,每次約可集到100120c.c.左右的乳汁。建議各位媽媽們在使用前應仔細閱讀說明書,詳細了解產品的操作與保養方式,以維持母乳的安全、衛生以及產品的使用期限。
小小叮嚀:吸乳器的選擇3原則
1.
可以輕鬆獲得吸力,方便操作使用。
2.
零件需拆卸容易,方便清洗、消毒。
3.
吸力的大小需適中,且可自行慢慢地調整力道的大小。
乳頭清淨棉  --> 這要去哪買啊?
授乳前後乳頭或乳房的清潔與擦拭。

 

Part 2. 產婦用品類
生理褲 --> 我想直接買免洗褲比較省事!! 月子期間要洗也很麻煩!
產後時期的惡露分泌量多,應選擇有防水設計、不悶熱、透氣性佳的內褲。由於剛生產完,所以應選擇褲底前面有開合式暗釦設計的款式較為方便。
束腹帶 --> 等好心人support !!
剛生產完子宮會不斷收縮、慢慢回復,此時使用束腹帶可有效幫助子宮、腹部肌肉及骨盆腔的收縮,讓它們加快恢復的速度,並能針對腰、腹部曲線達到雕塑的功能。對於剖婦產的媽咪來說,束腹帶也有固定傷口,避免活動拉扯的效用。

產褥墊 --> 聽小妹說要買愈大愈好,再找找囉,買一大包應該夠吧!
生產後的惡露量多,使用產褥墊可防止側漏、後漏,以及弄髒床墊的尷尬。

小小叮嚀:
如何選擇產褥墊
在傷口夾帶著惡露的產後護理期,建議準媽媽,應以衛生的單片無菌包裝做為首要選購要點,避免產道傷口受到間接感染;其次為是否能有效吸收大量的經血,且不回滲;是否能提供產婦舒適感。

衛生保健用品
在無法沐浴洗頭的情況下,可用於清潔頭皮或毛髮;若在無法洗澡時,亦能輕鬆拭去肌膚污垢的大尺寸濕紙巾。

 

Part 3. 嬰兒用品類
剛出生的寶寶很脆弱,全身軟趴趴的,所以最好用包巾把寶寶包起來,一來是為了保護他們的頭部;二來將小baby整個包起來(連手都包在裡面),可讓他們有安全感,避免受到突來的聲響而驚嚇到;三來包巾具有保暖的效果,讓小寶寶保持體溫,避免著涼。

 

待產包清單整理:

 

 證件類

  哺乳用品

  用品

  產婦用品

  寶寶用品

  媽媽健保卡

  哺乳內衣

  毛巾

  產褥墊

  包巾

  夫妻身分證

  哺乳睡衣

  香皂

  免洗褲或生理褲

  出院時的手套、襪子

  掛號證

  哺乳衣

  洗面乳

  會陰沖洗器

  紗布衣

  孕婦健康手冊

  防隘乳墊

  牙刷

  衛生保健品
(身體柔濕巾、乾洗髮柔濕巾)

  嬰兒服

  B型肝炎登錄表

  乳頭清淨棉

  牙膏

  束腹帶

  嬰兒安全提籃(自行開車者)

  (B型肝炎的準媽媽才需攜帶)

  吸乳器

  梳子

  拖鞋

 

   

 

 

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